Tarieven en Trajecten

Gratis Kennismakingsgesprek (online) – Ontdek of Moving Lifestyle bij jou past

Wil jij weten hoe mijn vitaliteitscoaching jou kan helpen, maar wil je eerst rustig kennismaken? Dit vrijblijvende online gesprek van maximaal 30 minuten geeft je een helder beeld van het traject, zonder verplichtingen.

Wat bespreken we?

✅ Kennismaking – Ontmoet mij als coach en stel al je vragen
✅ Uitleg van het concept – Wat vitaliteitscoaching inhoudt en hoe dit concept jou helpt
✅ De procedure – Hoe het traject verloopt, van intake tot begeleiding
✅ Vragenlijst – Een essentiële voorbereiding voor de intake, zodat jouw traject perfect aansluit op jouw behoeften

Dit gesprek is geen inhoudelijke intake, maar een laagdrempelige manier om te verkennen of vitaliteitscoaching bij jou past.
🔹 Gratis & vrijblijvend – Je zit nergens aan vast, maar krijgt wel helder inzicht in de mogelijkheden!

Intake – Jouw Startpunt naar Vitaliteit

De intake is een essentieel begin van jouw vitaliteitstraject. Tijdens deze sessie krijg je een uitgebreid persoonlijk trajectadvies, waarin wordt bepaald welk Vitality Pack (1, 2 of 3) het beste past bij jouw doelen en behoeften.

Wat kun je verwachten?

✅ Grondige analyse van jouw huidige vitaliteit – Waar sta je nu en wat wil je bereiken?
✅ Eerste advies – Praktische handvatten om direct een sterke kickstart te maken
✅ Trajectadvies voor een Vitality Pack – Op basis van de intake kies je tussen Vitality Pack 1, 2 of 3

🔹 Duur: 60-75 minuten
🔹 Prijs: € 160,-

Na de intake heb je vrijheid in je keuze:

• Je krijgt een persoonlijk trajectadvies voor een Vitality Pack
• Je zit nergens aan vast, maar het trajectadvies is ontworpen om jou de juiste richting te geven voor jouw oplossing!

Zo zorgen we samen voor een effectieve, duurzame verbetering van je vitaliteit!

Vitality Pack 1 – Jouw Start naar Meer Energie en Balans

Na de intake begint jouw Vitality Pack 1: een persoonlijk traject waarmee je jouw vitaliteit en welzijn optimaliseert, afgestemd op jouw behoeften en levensstijl.

Wat kun je verwachten?

✅ 3 sessies van 60 minuten aan huis – Praktische begeleiding in jouw vertrouwde omgeving
✅ 1 online sessie van 30 minuten – Extra ondersteuning, waar en wanneer het jou uitkomt
🔹+/- 2 weken na eerste advies (voor de juiste kickstart)
✅ Duur: 3-4 maanden – Ruimte voor duurzame verandering en persoonlijke groei
🔹 Prijs: € 635,- (incl. intake)

Dit pakket is perfect als je een eerste stap wilt zetten naar meer energie, balans en welzijn, zonder grote tijdsbelasting. Samen werken we aan concrete strategieën die je helpen om vitaler en krachtiger in het leven te staan!

Vitality Pack 2 – Verdieping en Optimalisatie van Jouw Vitaliteit

Na de intake start Vitality Pack 2: een uitgebreid en persoonlijk traject waarmee je jouw energie, balans en welzijn naar een hoger niveau tilt. Dit pakket biedt meer sessies en ondersteuning, zodat je dieper kunt werken aan duurzame vitaliteit.

Wat kun je verwachten?

✅ 7 sessies van 60 minuten aan huis – Intensieve en persoonlijke begeleiding in jouw vertrouwde omgeving
✅ 2 online sessies van 30 minuten – Extra ondersteuning, zodat je ook tussen sessies door vooruitgang boekt
🔹 +/- 2 weken na eerste advies – Voor een krachtige en effectieve kickstart
🔹 +/- 2 weken na sessie 4 – Optimalisatie en verdieping van je progressie
✅ Duur: 6-8 maanden – Genoeg tijd om structurele en blijvende veranderingen te realiseren
🔹 Prijs: € 1245,- (incl. intake)

Dit traject is ideaal als je diepgaand wilt werken aan je vitaliteit, met regelmatige coaching en ondersteuning om jouw doelen te bereiken. Samen zorgen we ervoor dat jij fysiek én mentaal sterker wordt!

Vitality Pack 3 – Maximale Begeleiding voor Duurzame Vitaliteit

Na de intake start Vitality Pack 3: jouw meest uitgebreide traject. Dit pakket biedt intensieve begeleiding en langdurige ondersteuning, zodat je stap voor stap bouwt aan blijvende vitaliteit en balans.

Wat kun je verwachten?

✅ 11 sessies van 60 minuten aan huis – Diepgaande persoonlijke coaching voor structurele verandering
✅ 3 online sessies van 30 minuten – Extra ondersteuning tussen de sessies door
🔹 +/- 2 weken na eerste advies – Voor een krachtige start
🔹 +/- 2 weken na sessie 4 – Om jouw vooruitgang te verdiepen
🔹 +/- 2 weken na sessie 8 – Optimalisatie en fine-tuning van je traject
✅ Duur: 10-12 maanden – Lang genoeg voor blijvende resultaten en transformatie
🔹 Prijs: € 1855,- (incl. intake)

Dit traject is ideaal voor wie gedoseerde, langdurige ondersteuning zoekt, met regelmatige coaching en persoonlijke begeleiding om de vitaliteit geleidelijk en blijvend te verbeteren.

Losse Sessie (aan huis) – Extra Ondersteuning na jouw Vitality Pack

Heb je een Vitality Pack gevolgd en wil je extra begeleiding om jouw vooruitgang vast te houden? Mijn losse sessies geven je de mogelijkheid om specifieke thema’s verder uit te diepen en op maat gemaakte ondersteuning te krijgen.

Wat kun je verwachten?

✅ 1-op-1 coaching – Gericht op jouw behoeften en vragen
✅ Flexibele opvolging – Ideaal om extra verdieping te krijgen na je traject
✅ Beschikbaar na het volgen van een Vitality Pack – Alleen voor wie al een traject heeft gevolgd

🔹 Duur: 60 minuten
🔹 Prijs: € 140,-

Deze sessies helpen je om je voortgang te behouden, kleine aanpassingen te maken of nieuwe inzichten op te doen. Zo blijf je werken aan jouw vitaliteit, ook na je traject!

Extra Online Sessie – Flexibele Ondersteuning voor Jouw Vitaliteit

Wil je tijdens of na je Vitality Pack traject extra begeleiding, snel en effectief? Met een online sessie van 30 minuten kun je gemakkelijk en efficiënt werken aan verdere verdieping van jouw vitaliteit.

Wat kun je verwachten?

✅ 1-op-1 (online) coaching – Persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw vragen en doelen
✅ Flexibele ondersteuning – Beschikbaar tijdens en na je Vitality Pack traject
✅ Tijdbesparend & effectief – Waar en wanneer het jou uitkomt

🔹 Duur: 30 minuten
🔹 Prijs: € 65,-

Of je nu behoefte hebt aan een korte bijsturing, extra motivatie of praktische inzichten, deze sessie helpt je om jouw vitaliteitstraject optimaal te benutten!